Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Belanja Untuk Persediaan Meditasi



Anda hanya perlu ruangan tenang untuk bermeditasi. Tetapi jika Anda seperti beberapa orang yang merasa bahwa persediaan meditasi diperlukan, silakan dan lakukanlah.

Hal pertama yang harus Anda perhatikan adalah ruang. Untuk itu, Anda harus memeriksa kamar mana di rumah Anda yang dapat Anda gunakan sebagai ruang meditasi. Idealnya, ini harus memiliki ruang yang cukup untuk meletakkan bantal, tikar atau bangku. Ini juga harus bebas kekacauan sehingga terlihat sangat santai.

Dukungan terbaik untuk mendapatkan ketika Anda duduk harus memungkinkan Anda menjaga punggung tetap lurus dan mencegah Anda merosot selama meditasi. Ini datang dalam berbagai ukuran dan warna jadi periksalah.

Hal lain yang dapat Anda miliki di ruang meditasi adalah sebuah meja kecil. Anda dapat memasukkan dua atau empat dan ini untuk dupa dan pemutar CD Anda. Saat Anda berbelanja dupa, yang terbaik adalah mencoba masing-masing karena ada beberapa yang lebih kuat dari yang lain. Hal yang sama berlaku dengan musik karena beberapa lebih suka suara pohon bersiul sementara ada yang lebih suka suara air mengalir.

Anda juga harus mempertimbangkan pencahayaan di ruangan sehingga Anda menciptakan lingkungan yang tepat yang cocok untuk meditasi. Jika cahaya Anda memiliki redup maka itu bisa melakukan trik. Jika Anda lebih suka menggunakan lilin, pastikan lilin ditempatkan di area strategis ruangan. Lilin bisa beraroma atau tidak beraroma yang sepenuhnya terserah Anda karena sudah ada dupa.

Ketika Anda memiliki ruang meditasi, apakah Anda pernah bertanya pada diri sendiri mengapa Anda melakukan ini? Jika Anda melakukan ini untuk Anda dan keluarga Anda, Anda juga dapat membeli beberapa bingkai foto dan meletakkan foto mereka kemudian letakkan ini di atas meja.

Bagi mereka yang ingin bersantai, ubahlah ini dengan gambar-gambar alam seperti lautan, hutan hujan, pegunungan atau awan.

Penggunaan lilin dupa dan wangi hanya bisa melakukan begitu banyak untuk menyegarkan ruangan jadi mengapa tidak menggunakan bunga saja? Anda dapat membeli vas yang bagus dari toko kemudian membelinya di toko bunga atau memotongnya dari kebun Anda sendiri. Sering kali, Anda akan menemukan bahwa aroma bunga tidak banyak membawa rasa tenang ke ruangan.

Dengan persediaan meditasi dan furnitur yang tepat di sekitar, mudah bagi Anda untuk menutup mata, pergi ke tempat khusus itu dan kembali dengan perasaan segar kembali. Anda dapat mencoba aroma lain dan suara lain di kemudian hari jadi jangan takut untuk mencoba hal-hal lain juga terutama ketika ini sudah menjadi bagian dari rutinitas harian Anda.

Jika Anda bepergian secara teratur, Anda dapat melanjutkan rutinitas meditasi dengan membawa perlengkapan meditasi Anda. Tentunya, tidak sulit untuk membeli bantal karet, lilin atau minyak kemudian memasukkannya ke dalam tas dan mungkin mengunggah musik ke pemutar MP3 Anda.

Meditasi membutuhkan waktu untuk dikuasai dan memiliki ruangan khusus dengan persediaan meditasi yang cukup akan sangat membantu. Anda dapat memesan ini secara online atau mendapatkannya dari toko khusus sehingga tidak akan sulit bagi Anda untuk mengisinya lagi ketika Anda hampir kehabisan.